知ってましたかー！ 洋服でオン、オフの切り替えると 気持ちが切り替わります。 オフには、無理なく纏える服に着替える。 おススメは、組み合わせを考えなくていい服 ヨガウエア♡ 動きも軽快で、エクササイズ、ストレッチも して […]

毎年、衣替えの季節になると 冬モノ出さんとねー💦 めんどくさそうなマイナスモードな声を聞きます。 毎年そんなコトでは、 歳を重ねて ココロのパワーがなくなったら どぉーするー？とわたしにはわかる シニアになってからの 部 […]